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【單要看祂！】有一個提琴家第一次舉行他的演奏會，老師對他說：「當演奏時，你不要因台下的人驚慌，我要坐在樓上的前廂，我若是沒有特別的表示，意即並無錯誤，你可放心演奏下去。你要注意我！」那位老師的得意、認可、欣賞、愉快的笑臉，雖然坐在樓上沒有出聲，但卻幫助了他的學生，在那個晚上一舉成名。
【單單注目在祂身上】有一個孩子，他希望成為一個大音樂家。他曾在許多大音樂教授門下辛勤的學習，以至在所知道的人中，沒有人能再幫助他。不久，聽說在紐約市有一位名音樂家，他就去拜訪他
─ 那是一位退休的老人。他問：「老伯伯！你可以收我做學生麼？」
那位白髮蒼蒼的老人回答說：「孩子，不行！我已退休了。」孩子說：「你可以讓我彈幾下鋼琴麼？」老人說：「自然可以。」老人傾聽著孩子彈了幾分鐘之後，他走來輕拍著孩子的肩膀說：「孩子，我收你！」
幾年的歲月中，老音樂家把全部精神心力灌注在這年輕人的身上，教導他。真正的音樂，是人類實際的故事，融化在人生的歷史裏。
一天，老人說：「孩子，你成了。」他們租了一座大音樂廳，並向愛好音樂的人們宣佈了演奏的消息。那天晚上，大廳裏滿了人，當孩子演奏精采的樂章時，一波一波的喝彩聲，從人群中傳來。然後，偉大樂章的演奏完畢。孩子的身體靠近琴鍵，全神傾注在上面。在終曲之前，許多大人物像小孩子般叫起來，婦女們把錢囊放在他的足前。孩子並沒有注意這些；只是向包廂注視著那白髮的老教授。老人點著頭說：「孩子，你在對的路上，就這樣繼續下去，就這樣繼續下去！」
耶穌今天站在天上的「包廂」上，只要把你的眼睛注定在祂身上，「不見一人，只見耶穌。」
【定睛於基督】一個農夫教導他的兒子怎樣把畦犁得直，他說：「你只要望著田那邊的某一個目標筆直犁過去，你犁的畦就會整齊了。田的那一邊有一條牛，你就望著那條牛犁吧！」過了一會兒，這位作父親的發現他兒子所犁的畦不但不直，還像個問號！他的兒子的確是遵照他父親的吩咐去犁的，但問題是所望的目標─牛─不斷移動著。感謝神，我們的眼目所仰望的基督永不轉移，祂像亙古不動的磐石，成了我們信仰上又深又牢的根基，我們只要定睛在祂身上，我們就能穩當地在信仰之路上奔跑，既不疲憊，腳也不致失跌。
【看向基督】我聽說有這麼一位外科主治醫生，當他要敷裹很痛的傷處，或要接合折斷的肢體，常會告訴病人：「現在看看傷口，只要看看它像什麼樣子，然後就注意看我。」所以當你已經看過你的心正處在什麼景況中，就要舉目看向基督，不要看別處。
【望斷一切是為要及於耶穌】雖然我們望斷自己，卻不可讓眼目落在虛無和空白中。望斷一切是為以及於耶穌的，耶穌是那一位為我們信心創始、成終的。祂不但給我們有信心的起頭，並且要使我們的信心長到豐滿的地步；主會獨行奇事，好叫我們進入天的境界。─ 史百克《上面來的呼召》
【望斷以及於耶穌】「望斷以及於耶穌」，有的版本翻譯成「仰望耶穌」。然而原文的本意是「眼目從其他的事物上挪開，而專注於某一個點上」。因此，這個字譯作「望斷」是頂恰當不過了。你必須將你的眼目從你自己身上挪開，你必須厲害地拒絕看你自己，你必須訓練你自己，養成不看自己的習慣。同樣地，你也不可以受到那些喪氣基督徒的感染。不要忘記：最強的基督徒終究不過是人。在我們一生信主的年日中，我們必須望斷一切以及於耶穌。甚麼時候我們的目光若轉移到主以外的事物上的話，我們也就支離崩潰了。雖然我們仍要敬重配得敬重的人，卻永遠不要將信心建立在人身上，無論他有多麼聖潔。─ 史百克《上面來的呼召》
【望斷以及於耶穌】「存心忍耐，奔那擺在我們前面的路程；望斷以及於耶穌」(來十二1~2)。希伯來書的作者深知奔走這路的基督徒會發現：這條賽程漫長而艱難，而路中人迫切需要的就是「忍耐」──這是屬靈生命度量的指標。這條路要測驗我們的忍勁，也消磨我們很多的耐力，但是使我們一直持守力勁的乃是：「望斷以及於耶穌」。如果我們看自己的話，遲早定會放棄賽程的；如果我們看其他人的話，也逃不出同樣的厄運。其實，不少人處心積慮，就是要我們放棄這條賽程。我們如果想出去看看環繞我們的世界，也免不了失去耐性的。─
史百克《上面來的呼召》
【注目基督會使我們像祂】以信心仰望基督，祂榮美的形像確實會刻印在我們心中。這就是保羅所說的：「我們眾人既然敞著臉，得以看見主的榮光，好像從鏡子裏返照，就變成主的形狀...」(林後三18)的意思。這種轉變是由聖靈作成的，而我們的本分只是注視祂，不斷的注視祂，這是很有福氣的一件事。我們坐在照相機面前拍照，我們的形像便印在膠卷上；我們坐在基督面前，我們就變成了照相機，祂的形像便印在我們的心靈上。─
J.R. Miller《治死方生》
※ 希臘亞歷山大王年輕時曾馴服一匹野馬，他觀察那匹馬的習性，發現牠怕見到自己的影子，每當他見到自己的影子就亂蹦亂跳。所以他就控制馬首，使牠一直面向太陽，就馴服下來了。我們不要看自己，一直注視公義的太陽，就不會灰心喪膽。
※ 摩西看見一個埃及人打一個希伯來人弟兄，他左右觀看，見沒有人，就動了肉體，把那埃及人打死了。他就因此逃亡到米甸曠野，一住四十年。神就在那裏訓練他的信心眼睛，不再看左右環境，單單抬頭仰望祂。
※ 神吩咐挪亞所造的方舟，只在上邊留有透光處，別處均無窗戶，因之在方舟裏，只能往上看，不能左右看，更不能朝下看。
A young man once studied violin under a world-renowned master. Eventually
the time came for the student’s first recital. Following each selection,
despite the cheers of the crowd, the performer seemed dissatisfied. Even after
the last number, with the shouts louder than ever, the talented violinist stood
watching an old man in the balcony. Finally the elderly one smiled and nodded
in approval. Immediately the young man relaxed and beamed with happiness. You
see, the man in the balcony was his teacher, and thus the applause of the crowd
had meant nothing to him until he had first won the hearty approval of his
master.