〔返回目錄〕
【待人要有忍耐】忍耐的德性不只是用在事物上，更要用在人際的關係上。聖經上說：『愛是恆久忍耐，又有恩慈』(林前十三4)。又說：『人有見識，就不輕易發怒』(箴十九11)。心理學家說，生氣是非常傷身體；據說發一次脾氣比作一個禮拜的工作更累人，事實上，一個人生氣，不但令對方傷心，自己也受虧損。有一本靈修書籍上說：『一個人若常在家裏發脾氣，必然弄得家人內心痛苦不安；一個人若在教會裏隨意發脾氣，對弟兄姊妹所造成的傷害，久久無法撫平。』所以我們應當培養自己忍耐的德性，不輕易發怒。
【發脾氣很快】有一位弟兄說：『感謝神，我的脾氣發得快，止得也快。我早起在家裏發一個大脾氣，五分鐘就過去了，到了辦公室就忘了。』但是，他的妻子、孩子卻苦了一天。他從辦公室回家，看見他的妻子難受，他還覺得奇怪，他還以為自己好得很呢！
【發脾氣往往是從鬼來的，要藉呼喊主名來勝過】千萬不要以為，脾氣是從不好的性情來的。脾氣這個東西的確是小魔鬼，人發脾氣都發鬼瘋，都是被鬼附的。誰能趕鬼呢？只有主耶穌的大名能趕鬼。你的太太發脾氣，不講理，鬼就逞能。你不要和她辯論，你要喊『耶穌是主！』這樣一喊，鬼就嚇得跑掉了，你的太太就得釋放了。
【學習忍耐】有個做生意的基督徒，覺得自己最需要忍耐，因他最大的弱點就是容易冒火，這使他非常難過。他就開始向神禱告，求使自己有忍耐的心。不久，他請了一個新的打字員，那知這個打字員的動作非常遲緩，是他從來未見未聞的，這使他幾乎發瘋。有一天，他頓悟這就是神對他要求忍耐的答應。當明白神如何答應他的禱告時，他才開始學習忍耐。我們多次不知神答應禱告的方法，以為神沒有答應我們的禱告；其實神早已答應了，只是我們不知道而已。
【磨光】英國戴主教為人謙和可愛，人都稱他為「人人的主教」。他活到七十八歲纔去世。據說他多年身邊常帶一塊錢，何時向人發脾氣，即將那塊錢送給人。然而好幾十年，那塊錢仍然在他身上，沒有用去，那塊錢已經磨光了！哦，我們也當效法他不輕易發怒(箴十六32)。
【保持健康的良方】靈命的光景和身體的興衰關係至為密切。你倘若希望保持健康的身體，就必須避免一切心靈的惱怒、創傷，和吹毛求疵的批評。要知道，發一個小時的脾氣，比做一個星期的工作使你付出更大的代價；短短一分鐘的嫉妒，比喝一杯毒液更傷身體。心靈冷靜、愉快，是健康的重要因素。溫柔、和平的心，比任何安眠藥更為奏效。我們聽到有些人說出來的話是病態的，這絲毫不足為奇，因為他們心裏充滿了厭惡、成見、疑慮和畏懼，即使最結實的身材，也會被這些因素所拖垮。基督徒啊，你如果希望保持神給你的健康和能力，就當避免那些有傷身體的因素。─
宣信《如何保健》
【信徒的忍耐】言語義行是基督徒外表生活的見證，忍耐是基督徒內在生命性情的見證。
忍耐不是忍氣求和；忍耐不是吞聲討好；忍耐不是多讀道德書的涵養；忍耐不是年紀高了的飽經世故。聖經所說的忍耐，是聖靈所結生命的果子(加五22~23)；是有神生命，肯追求進深，常住在主裏，自自然然流露出來的；不是消極的忍受而已，而是積極的、帶有屬靈能力的美好見證。─《Living Bible》
【脾氣不好是貧窮的原因之一】有些人貧窮，是因為脾氣不好──和同事、上司處不來，辭職；和房東處不好，搬家；和配偶處不好，離婚；和人人處不好，打官司...這麼一來，還有錢得了嗎？而且這些人還不會承認這一點，乃要怨天尤人害他(她)窮。─ 周美德《大珠小珠落玉盤》
【訓練我們的脾氣】脾氣本身並不是一種壞的東西，也不是屬魔鬼的。如果我們放任我們的脾氣使它不受控制，它便會釀出不可收拾的禍事來；但如果它受一個奉獻的意志所支配，它便成為偉大能力的一種原素。有大脾氣卻能完全控制它，能使人生具有一種威嚴。無論怎樣的脾氣，靠神的扶助沒有不能控制的。如果我們有很暴烈的脾氣，使我們常常因此生氣犯罪，千萬不可因此失望。我們能制服我們的脾氣到一種地步，就是我們中間最急躁的人，在被人激怒到極點的時候，還能安靜柔和。雖然這樣，我們卻仍需要儆醒，因為一隻被馴服了的獅子，若是牠的舊性被惹動了，到底還是一隻獅子。─ 王明道《靈食拾零》
【發脾氣會造成很大的傷害】當我們怒火中燒時，最好的方式是守口如瓶，並儘量抑制我們的忿怒，勿使形之於外。生氣就像一把火，如果沒有氧氣助燃，它很快就會熄滅。
一位姊妹有一次對佈道家畢利桑戴說，她雖脾氣不好，但她生氣永遠不會超過一分鐘。桑戴牧師說：「手鎗的爆炸，也僅不過一秒鐘而已，但妳知道手鎗的殺傷力究竟有多大！」人生氣時最大的傷害，就是從口裏發出的。怪不得雅各說，若有人在言語上不犯罪，他就是一個完全的人了。
驕傲的人眼中沒有神，嫉妒的人心中沒有鄰居，發怒的人就聯自己也不存在。─《清晨露滴》
【忍耐】經文：『然而靠著愛我們的主，在這一切事上，已經得勝有餘了。因為我深信無論是死、是生、是天使、是掌權的、是有能的、是現在的事、是將來的事、是高處的、是低處的、是別的受造之物、都不能叫我們與神的愛隔絕；這愛是在我們的主基督耶穌裏的』(羅八37~39)。『我靠著那加給我力量的，凡事都能作』(腓四13)。
有個年輕人特地拜訪一位年高的聖者，請他代禱：「我脾氣急躁，沉不住氣，請為我禱告，讓我有忍耐。」聖者答應了。他們一同跪在主前祈禱。
聖者禱告說：「主啊！讓這年輕人天天早上、晚上都受苦…。」
那青年人連忙推他：「我不要受苦，我要的是忍耐。」
聖者回答說：「要受苦才能得到忍耐。」
你要勝利，須先參加戰鬥。從沒有戰鬥過的人，沒有資格談勝利。你必須與耶穌基督一同進入戰場，祂就能讓你不斷學習忍耐的功課。要自己有過受苦的經歷，才能與在曾在十字架上受苦的主有交通。主基督自己經過了各各他山上的苦難，才得到祂那輝煌的勝利。你我在基督裡誇勝的經驗，一定要經過苦難的十字架才能得到。
要令發怒的人息火，最好的方法是忍耐。――《新荒漠甘泉》